Прошло полгода... Уже -20кг!

Что-то я давненько ничего не писала, всё как-то времени не было...
Ну вот, к весне моё похудение немного продвинулось, зимой тяжко всё-таки худеется, всего 3 кг удалось "прогнать", но и то хорошо, что не прибавилось. Вообще, темп, конечно очень замедлился, но я знала об этом и не расстраиваюсь. По большому счёту я никуда не тороплюсь и скорость тут не главное. И тем не менее у меня уже -20кг!!!
Дальше будут фото ;-)

Результаты 3-х месяцев!

Ну вот, как и обещала, выкладываю фотки ;-) Нажимаем "Читать полностью" и смотрим ))) Фотки увеличиваются по клику.

 

Мой предновогодний отчёт.

В преддверии Нового года хочу рассказать о своих результатах в похудении за 3 месяца. Не скажу, что было так уж сложно, скорее даже приятно и интересно. Я почему-то для себя обозначила Новый год как некий «перевалочный пункт». Может быть потому что в праздники мне предстоит довольно тяжёлая борьба с самой собой в плане обуздания аппетита и желания съесть все наготовленные моими же трудолюбивыми ручками вкусняшки.

А вы правильно питаетесь?!

Как вы думаете, ваше питание правильное на пути к стройной фигуре? Давайте разберемся, вот 7 типичных ошибок в питании, посмотрите, может быть они не позволяют вам влезть в любимые джинсы?!

А у нас на ферме...

Делились тут с мужем воспоминаниями из детства. И рассказал он мне весьма занимательную вещь, хочу с вами поделиться, ну так, для размышления.

Он в детстве всё лето проводил в деревне у бабушки с дедушкой. Они держали много разной домашней скотины, в т.ч. свиней. Мясо и сами ели весь год и продавали. Свинушек покупали маленькими, всех от одной свиньи. И бабушка откармливала одних на мясо, других на сало.